针对高中体育与健康课程面临五大问题（身心不健康、体魄不强健、文化没学懂、技能没学会、体育没喜欢）的学情现状，从学校教育与学生未来发展、体育与健康课程改革的高度，展开对高中体育与健康课程教学改革重点的全方位深层次剖析与反思，提出具体可行的教学实施策略，进而指出未来高中体育与健康课程教学改革的发展方向。本课程既高屋建瓴，站在课程改革、学生发展高度思考，又极具针对性地讲解教学策略，具有理论指导性和实际可操作性。