课程通过对高中体育田径教学中投掷类项目技术动作及练习与教学的方法进行了介绍，就如何通过投掷类项目培养学生的核心素养进行探讨。使老师能够更加明确投掷运动的锻炼价值、技术动作原理、练习及教学方法。