本课程以讲解与示范的形式对健美操组合动作的教学与套路的创编进行介绍。不仅帮助教师了解与运用大众健身操的教学方法，而且帮助教师了解大众健身操中各个动作元素所用的节拍，并熟练运用 32 拍原则进行组合和成套动作的创编。