课程目录 4讲
1.时间管理:瞎忙和高效的区别
2.工作效率全靠DDL
3.布利斯定理:凡事预则立,不预则废
4.自律利器:延迟满足
如何自我适应与调试——行为调试
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30人参与学习 共4讲

与压力博弈
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课程介绍

本课程从时间管理:瞎忙和高效的区别;工作效率全靠 DDL;布利斯定理:凡事预则立,不预则废;自律利器:延迟满足等方面进行讲解,帮助学员学会行为调试,做好时间管理,提高工作效率。

购课须知

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